明かりで暮らしを快適に！LED照明のメリットとシーン別の使い方を紹介

暮らしに欠かせない照明器具は、家庭での電気使用量が冷蔵庫に次いで2番目に多い電気機器とも言われています。そこで省エネなどの観点からこれからの明かりとして注目を集めているのがLED照明です。

蛍光灯シーリングライトからLEDシーリングライトに換えることで消費電力が約50％削減できます。年間電気代も蛍光灯の場合3672円のところ、LEDに交換すると1836円になり、器具1台で1836円の節約に。環境にやさしいだけでなく、お財布にもうれしいですね。

上の図のように、LED照明は平均的に約4万時間使用できます。これは、一般電球の約40倍、電球形蛍光ランプの約6.7倍に相当し、ランプ交換の手間が省けるのもメリットのひとつです。

※ランプの寿命は製品により異なります。また、使用環境や条件によってばらつきが発生します

LEDの光には、赤外線や紫外線がほとんど含まれていないのが特徴。写真や絵画、壁紙などを照らしても、蛍光ランプや一般電球と比べて退色や劣化が少ないので、お気に入りのインテリアを長く大切に使用できます。また、蛍光ランプに比べて虫が集まりにくいので、エクステリアの照明にもおすすめです。

　明かりは、時間やシーンに合わせて調光、調色することで生活リズムを整える一助となります。LED照明の中には1台で簡単に調光、調色ができるものも。下の表を参考に明かりを使い分けてみて。

ダイニングには、料理を美味しく見せる色と言われる「電球色」または「温白色」がおすすめ。特にダイニングテーブルの上に照明を設置する場合は、「電球色」のペンダントライトなどで低い位置から食卓を照らすと、料理に陰影がついて盛りつけや食材の色が引き立ちます。

就寝前やリビングでのんびりする時には、リラックス効果があるといわれている「温白色」から「電球色」を取り入れてみて。

勉強や読書など集中したいときには「昼白色」から「昼光色」に。青みがかった光の色が、脳を覚醒させ、集中力を高める効果があると言われています。

照明業界でも「持続可能な豊かな暮らし」をテーマに、分野や業種を超えたさまざまなモノ・コトにつながる次世代照明「CSL&HCL」(※)がますます進化しています。安全、快適、便利の3つの効果から見てみましょう。
※Connected Smart Lighting & Human Centric Litingの略

自然災害が頻発している昨今、注目を集めている「非常灯付きのシーリングライト」。停電を感知すると自動で30分以上点灯し、夜間停電時の避難準備や家族の安否確認に役立ちます。人感センサーが反応してフラッシュ光で警告する外灯、タイマーで自動オン、オフができる照明器具など防犯に活用できるアイテムも。

スマホやテレビと連動できるスピーカー搭載の照明器具も登場しています。スピーカーの置き場が不要で部屋がすっきり。天井から注ぐ光と好きな音楽に包まれリラックスタイムが過ごせます。キッチンに照明器具を設置し、ワイヤレス送信機を使うと、リビングのテレビのニュースやお気に入りの番組を耳で聞きながら調理ができて便利です。

スマートスピーカーと連携して音声操作ができるもの、スマートフォンと連携して外出先からリモコン代わりに操作できるものなど、スマート化することでますます便利に。さらに、タッチレスで操作できるものもあり、買い物帰りで手がふさがっている時、調理中で手が汚れている時など毎日の家事にも活躍しそう。衛生面でも注目されています。

【まとめ】心を癒やし、空間を彩るLED照明

“照らす”だけではなく、生活リズムを整えるサポートや暮らしを便利にしてくれるLED照明。生活シーンに合わせて調光・調色をしたり、次世代照明「CSL&HCL」を取り入れたり、LED照明を上手に活用して暮らしをもっと楽んでみては。